私人訂制運動訓練 Personal Customized Fitness Training 

Dr. Caren了解每位繁忙的都市人生活需要,特設「一對一」運動訓練,設計最合適你的運動訓練方案,推動你建立健康生活習慣。無論​想改善健康、受傷後康復訓練、運動愛好者調整狀態,不論年齡,只要你想做運動,那怕會太遲?

 

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以下是Dr. Caren早前接受媒體邀請進行運動示範片段,如有任何關於身體狀況是否適合做片段中的運動的疑問,請向您的醫護人員查詢。

日期/時段​

雙方商量,Dr. Caren根據閣下生活習慣作出建議。

建議場地

  1. 公園

  2. 康文署轄下體育館/私人屋苑之健身室

收費與報名 (小組費用另議)

請按此瀏覽相關收費方式及條款